Je Hart schrijft, ook wel schrijvend mediteren genoemd, is een toegankelijk en effectief instrument om inzicht te krijgen in diepere lagen. Het is ongecensureerd schrijven over wat er in je Hart omgaat. De schrijfopdrachten spreken tevens jouw innerlijke wijsheid aan.
> het maakt je bewust van wat er wezenlijk toedoet voor jou
> het leidt je naar innerlijke ruimte
> het versterkt de verbinding met je-Zelf
> het opent je Hart en je ontspant om te zijn met wat is
Versterk de verbinding met je-Zelf
Door de aard van de schrijfoefeningen rollen de woorden als vanzelf uit je pen.
De schrijfoefeningen zijn divers van aard en worden iedere schrijfsessie afgestemd op het onderwerp van schrijven.
Het gaat niet om mooi schrijven of grammaticaal correct.
Dat is niet belangrijk, in geen enkele schrijfsessie, want dat gebeurt vanuit het hoofd en niet vanuit het hart.
Je hart en ziel zijn leidend, vandaar: je Hart schrijft.
Ervaar wat je teksten betekenen
Schrijven en voorlezen vullen elkaar aan in de schrijfsessies.
Wanneer je snel schrijft, zonder vooraf na te denken of tussendoor te corrigeren, zal je niet precies weten of voelen wat je hebt geschreven.
Door je woorden te horen, geef je jezelf een kans om te ervaren wat die tekst voor jou betekent.
In een groep luisteren de deelnemers met aandacht naar hetgeen wordt voorgelezen zonder feedback te geven. Dat zijn iedere keer opnieuw bijzondere momenten voor zowel diegene die voorleest als diegenen die luisteren.
Schrijfsessies op maat: zakelijk of persoonlijk, 1-op-1 of in een groep
Schrijfsessies op maat voor ieder zakelijke en/of persoonlijke doeleinde waarvoor je advies op hartniveau wilt.
In een 1-op-1 sessie is er alle ruimte en aandacht voor het door jou ingebrachte onderwerp.
In een groep schrijft iedere deelnemer voor zich.
De groepssamenstelling is altijd passend en betekenisvol voor iedere deelnemer.
Resonantie en spiegeling werken verbindend en verdiepen ieders proces.
Schrijfsessies met lotgenoten zijn ook heel waardevol.
Naast herkenning en erkenning, opluchting om te uiten en delen wat er in je omgaat.
Ik schrijf
om te weten
wat ik voel.Bianka Hazenbrink
Tarieven
- Individueel: 1,5 uur ~ € 60,-
- Groep van max. 5 personen: 1,5 à 2 uur ~ € 25,-
- Bedragen zijn per schrijfsessie per persoon.
- Je bent welkom in mijn praktijk in Het Arsenaal in Doesburg. In overleg zijn andere locaties mogelijk.
- Alle gegevens worden vertrouwelijk behandeld conform de AVG Europese privacywet.
- Voor bedrijven gelden zakelijke tarieven.
introductie Luisteren naar je pen© : 2 uur 1x per jaar september ~ € 15,- cursus Luisteren naar je pen©: 6x 2,5 uur ~ € 165,-
Neem voor schrijfsessies op maat contact op
Je kunt me bellen op 06-241 231 73 , e-mailen via info@biankahazenbrink.nl of onderstaand formulier invullen.